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孕妇夏天穿什么鞋

孕妇夏天穿什么鞋

发布日期:2019-07-29    作者:    来源:    字体:[] [] []   保护视力色:       

炎热的夏天,大家都穿着凉鞋,可以让脚透透气。这就让孕妇们为难,孕妇不能穿高跟鞋,而大多数凉鞋又都是高跟的,而且有的孕妇脚肿,一般的凉鞋根本穿不进去。因此,大家就想了解孕妇夏天穿什么鞋,才能让她们清凉一夏呢。

首先要考虑安全性,一定不能为了凉快或时尚而选择不适合自己的凉鞋。由于孕妇体重逐渐增加,脚掌会承受更大的负荷,走起路来更需要掌握身体平衡,一双不合脚的鞋会使孕妇腰背部及下肢肌肉酸痛感更加明显,容易疲劳,影响孕妇休息及食欲,从而影响腹中胎儿的发育。

由于孕妇的汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,如果穿橡胶或塑料材质的拖鞋或凉鞋,会增加滑倒的风险。孕妇也不要穿合成皮鞋和尼龙鞋,以防因穿不透气的鞋加重脚气。专家建议,孕妇夏天还是以穿宽松、透气的薄布鞋为宜,并且最好穿后跟在2厘米左右的鞋。一点儿跟都没有的平底鞋可能会增加脚后跟压力,造成足跟损伤。

如果非要穿凉鞋,最好选2厘米以下的坡跟凉鞋。款式上不要选择鱼嘴凉鞋,因为孕妇脚部浮肿容易挤压到脚趾头,造成不适。此外,双脚浮肿较严重和怀孕6个月以上的孕妇,要选择比自己双脚稍大一点的鞋,但也别太宽松,以防走路时不跟脚。

孕妇穿什么鞋合适,4点注意事项

1、有能支撑身体的宽大后跟。

2、鞋跟的高度在2-3公分左右。

3、鞋底要防滑,且柔软适宜。

4、 宽窄、肥瘦可调节,鞋的重量较轻。


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